← Alle recepten 

Zelfgemaakte zuurkool
Een flexibele koolfermentatie met zeezout en optionele smaakmakers zoals gember, kurkuma, mosterdzaad, appel en prei.
Ingrediënten
Basis
- 1 kool, eender welke soort: witte, rode, spits- of savooikool
- 1 el zeezout
- 1 schone glazen pot van minstens 1 liter
Optionele toevoegingen
- 3 middelgrote wortelen, geraspt
- 1 koolrabi, geschild en in kleine blokjes
- 1 kleine appel, geschild en in kleine blokjes
- 2 teentjes knoflook, geraspt
- 2 cm verse gember, geschild en geraspt
- 2 cm verse kurkuma, geschild en geraspt
- 1 kleine prei of een halve kleine ui of sjalot, fijn gesneden
- 1 el roze peperbolletjes
- 1 el mosterdzaad
- 1 tl chilivlokken of verse fijngesneden chilipeper
- 2 laurierblaadjes
- Gedroogde kruiden
Bereiding
Basis
- 1.Verwijder de eerste buitenste bladeren, was er één en houd die apart.
- 2.Snijd de kool doormidden en verwijder de stronk.
- 3.Snijd de kool zo fijn mogelijk.
- 4.Doe de kool in een kom en strooi het zout erover.
- 5.Voeg smaakmakers naar keuze toe.
- 6.Masseer alles een minuut of twee samen zodat het zout de kool begint af te breken en ze zachter en sappiger wordt.
- 7.Laat 15 minuten staan.
- 8.Vul een schone of gesteriliseerde pot met het koolmengsel en druk stevig aan tot het sap de kool bedekt.
- 9.Bedek de zuurkool met het achtergehouden koolblad, zodat alles onder het sap blijft en er geen lucht bij komt.
- 10.Draai het deksel erop, maar sluit niet helemaal af zodat de gassen tijdens de fermentatie kunnen ontsnappen.
- 11.Zet de pot op een bord, uit rechtstreeks zonlicht, op kamertemperatuur.
- 12.Begin na 3 dagen te proeven en zet de pot in de koelkast zodra je de smaak lekker vindt.
- 13.Laat langer fermenteren voor een krachtigere, frissere zure smaak.
- 14.Steriliseer de pot door hem ongeveer 15 minuten uit te koken.
Optionele toevoegingen
- 1.Kies smaken die je lekker vindt en meng ze door de kool voor je begint te masseren.
- 2.Vermijd ingrediënten die de fermentatie tegenwerken of minder goed worden, zoals verse kruiden.