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Tarta salada de calabaza Hokkaido de Skarabo Life

Tarta salada de calabaza Hokkaido

Una tarta salada de temporada, estilo galette, con calabaza asada, cebollas caramelizadas, harina de garbanzo y una sencilla masa de aceite de oliva.

calabazade temporadarecetas de otoño

Ingredientes

Masa

  • 100 g de harina integral
  • 60 g de harina blanca
  • 1/2 cdta. de sal marina
  • 2 cda. de aceite de oliva
  • 80 ml de agua
  • 1 cdta. de vinagre de vino tinto o zumo de limón

Relleno y montaje

  • 1 calabaza Hokkaido, de unos 1 kg
  • 1 cebolla grande
  • 40 g, 1/3 de taza, de harina de garbanzo
  • 80 ml, 1/3 de taza, de leche de almendra
  • Zumo de medio limón
  • 1 taza de agua
  • Sal marina y pimienta negra al gusto
  • Pimentón ahumado
  • Orégano
  • Una pizca de nuez moscada
  • Aceite para cocinar
  • Opcionales: espinacas, calabacín frito, setas salteadas, tomates cherry

Elaboración

Masa

  1. 1.Pon las harinas y la sal en un bol y mezcla.
  2. 2.Añade el aceite de oliva e intégralo de manera uniforme con un tenedor.
  3. 3.Añade el agua y usa las manos para formar una masa homogénea que puedas hacer bola.
  4. 4.No amases demasiado.
  5. 5.Déjala reposar, bien cerrada, en un recipiente pequeño o envuelta en film durante al menos 1 hora.

Relleno y montaje

  1. 1.Corta la calabaza en trozos y retira las semillas.
  2. 2.Mezcla la calabaza con un poco de aceite, sal, pimienta y pimentón ahumado.
  3. 3.Asa a 180 °C hasta que aparezcan zonas doradas.
  4. 4.Carameliza las cebollas: cocínalas lentamente a fuego bajo con muy poco o nada de aceite, removiendo cada pocos minutos durante 20 minutos, hasta que estén tiernas.
  5. 5.Sube el fuego, añade un poco de aceite y sal, y remueve con más frecuencia.
  6. 6.Cuando los azúcares naturales se peguen a la sartén, añade cerveza, vino blanco o agua para despegarlos.
  7. 7.Cocina hasta que se evapore la mayor parte del líquido y queden unas cebollas caramelizadas y jugosas.
  8. 8.Pon la calabaza, la cebolla, la harina de garbanzo, el zumo de limón, el orégano, la nuez moscada, el agua y la leche de almendra en un robot de cocina y tritura.
  9. 9.Estira la masa en un círculo uniforme de unos 30 cm de diámetro y pincha suavemente con un tenedor.
  10. 10.Cúbrela con las verduras que te gusten o déjala sencilla y vierte el relleno de Hokkaido en el centro.
  11. 11.Extiéndelo de manera uniforme, dejando unos 3 cm libres en los bordes.
  12. 12.Opcional: añade tomates cherry por encima.
  13. 13.Dobla los bordes vacíos hacia dentro y hornea 30 minutos a 180 °C, o hasta que las verduras estén hechas y la masa ligeramente dorada.